Therapeutische Begleitung bei Belastungen

Jeder Mensch ist im Alltag einer Vielzahl von Belastungen und Anforderungen ausgesetzt, an sich ist dies also ganz natürlich und Voraussetzung persönlichen Wachstums. Zudem gleichen verschiedene Faktoren wie: ein stabiles familiäres und soziales Umfeld, sportliche Aktivitäten, Entspannungsmethoden, Hobbies, Urlaube… ein Zuviel an Belastungen und Anforderungen im „Normalfall“ aus.

Treten jedoch einschneidende Veränderungen ein, so können hieraus schwierige Situationen resultieren.

Nicht nur negative Ereignisse und Entwicklungen wie z.B. Trennungen, berufliche Mehrbelastungen, Verlust des Arbeitsplatzes, Krankheiten…, sondern auch an sich erfreuliche Ereignisse wie die „Sich-Verlieben“, Geburt eines Kindes, der Bau eines Hauses… können sich durchaus auch als belastend zeigen und Krisen bewirken.

Des Öfteren zeigt sich auch, dass Reaktionen auf derartige Veränderungen sich verselbständigen und verfestigen oder zu Auslösern von pathologischen Störungen werden können.

Innerhalb psychologischer, pädagogischer oder psychotherapeutischer Beratungen können derartige Entwicklungen mit Unterstützung von qualifizierten Fachkräften aufgegriffen werden. Die Mobilisierung und Stärkung ihrer Fähigkeiten sowie die Stärkung ihrer Schutzmechanismen, das Erproben neuer Lösungswege stehen hier im Mittelpunkt.

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