« Tu es lunatique », « on est tous un peu bipolaires » ou encore « fais un effort pour être positif » : certaines phrases paraissent anodines mais peuvent minimiser ce que vit une personne atteinte d’un trouble bipolaire. Le choix des mots compte, non parce qu’il existerait une liste universelle de phrases interdites, … Lire plus
La psychothérapie psychanalytique repose sur un cadre structuré qui vise à favoriser le rétablissement et à améliorer la qualité de vie du patient. Ce cadre, constitué de règles précises, garantit la sécurité, la confidentialité et l’efficacité du traitement. Il permet également de prévenir toute interférence de relations personnelles ou d’intérêts extérieurs qui pourraient nuire au … Lire plus
Dans le secteur médical et paramédical, l’image professionnelle ne se limite pas aux compétences techniques ou au discours. Avant même la première parole échangée, les patients construisent une perception à partir de signaux visuels très rapides : tenue, posture, propreté, cohérence globale. Cette dimension est souvent sous-estimée, alors qu’elle joue un rôle réel dans la … Lire plus
La colère, loin d’être une faiblesse, est une émotion humaine universelle qui peut devenir un véritable levier de transformation personnelle… à condition de savoir l’apprivoiser. Lorsqu’elle est mal maîtrisée, elle peut nuire à nos relations, à notre santé mentale et physique. Apprendre à la reconnaître, à l’exprimer sainement et à l’utiliser comme une force est … Lire plus
Tout le monde se sent coupable. Quelqu’un commence déjà à s’inquiéter des bagatelles, quelqu’un, quand il a vraiment fait une erreur et qu’il a quelque chose à penser et à changer d’attitude et de comportement. Il vaut la peine de comprendre plus en détail ce qu’est ce sentiment et ce qu’il faut en faire et comment … Lire plus
Les manipulateurs sont des personnes qui cherchent à contrôler et influencer les autres pour leur propre bénéfice. Ils utilisent diverses tactiques pour manipuler les émotions et les actions des autres, mais comme tout le monde, ils ont des faiblesses. Cet article explore les 20 choses qu’un manipulateur déteste et qui peuvent vous aider à mieux … Lire plus
Il nous est tous arrivé de rêver d’une personne avec qui on est en conflit. Ces rêves, souvent impactés par nos émotions et nos tensions du quotidien, peuvent laisser un sentiment désagréable et nous obliger à réfléchir sur nos relations avec les autres. L’analyse de ces rêves peut ainsi nous aider à comprendre certains aspects profonds … Lire plus
Ces dernières années, la thérapie de groupe est devenue très courante et il existe également un mythe répandu selon lequel les groupes de psychothérapie ne conviennent qu’aux femmes. En fait, les groupes sont efficaces tant pour les femmes que pour les hommes. Qu’est-ce que la thérapie de groupe? Quelle est l’essence de la méthode? Quels sont leurs avantages? Quels … Lire plus
Qu’est-ce qui aide la psychothérapie de groupe? Il y a suffisamment de facteurs thérapeutiques; de nombreux auteurs et écoles de psychologie en distinguent différents. Certains sont débattus, d’autres, inconditionnellement, sont d’accord. L’un de ces facteurs est le dévouement au groupe. L’importance du dévouement en psychothérapie de groupe Il est difficile d’imaginer un membre du groupe qui ne donne … Lire plus
Quand on regarde les photos de mariage des jeunes mariés, il semble que rien ne peut empêcher cette famille nouvellement mariée d’être heureuse. Les jeunes se regardent avec des yeux aimants, leurs visages brillent. Mais le temps passe, les enfants naissent, les problèmes quotidiens apparaissent. L’apparence s’en va, ce qui était souvent le seul lien. La perplexité surgit … Lire plus