Psychologie 

Les hommes se tournent vers les psychologues pour obtenir de l’aide !

J’entends souvent des critiques négatives de la part de gens sur des hommes qui viennent consulter des psychologues. Habituellement, cela s’accompagne de déclarations selon lesquelles ces hommes sont des «perdants», «insécurisés», «notoires», «anormaux». Cette opinion m’a incité à écrire cet article. J’espère vraiment qu’il sera lu par certains de ceux qui le pensent, et par les hommes qui ne viennent pas aux consultations par crainte d’être condamnés. Quelles catégories d’hommes sont concernées ? Je voudrais tout d’abord parler des catégories d’hommes qui demandent de l’aide. Ce sont des hommes d’âges différents, de statuts sociaux…

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Psychologie 

Vous ressentez de la peur – protection ou punition ?

La peur nous est familière à tous. Tout le monde a rencontré ce sentiment, dans l’enfance, à l’âge adulte, dans la vieillesse. Il n’est pas difficile de reconnaître une personne effrayée même dans une foule immense: l’expression de son visage nous dira mieux que n’importe quel mot ce qu’elle vit. Comment se manifeste la peur ? Imaginez qu’une personne ait peur de l’eau, elle évite délibérément les plans d’eau, se prive du plaisir de nager. Ou une personne a peur des dentistes, elle a mal aux dents, mais elle ne peut même pas…

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Psychologie 

Pourquoi croyons-nous aux préjugés ?

Oui, probablement toutes les personnes, sans exception, souffrent de préjugés. Seuls leur nombre et le degré de cette croyance diffèrent. Certains préjugés persistent depuis longtemps. Celles-ci incluent, par exemple, la croyance qu’un chat noir apporte le malheur, ainsi qu’une femme avec des seaux vides et un miroir brisé. Certains surgissent également dans le monde moderne, n’ayant rien à voir avec la croyance en la magie, mais surgissant selon les mêmes principes. Par exemple, vous ne pouvez pas vous laver les cheveux avant un examen, malheureusement une blonde conduit. Comment naissent les superstitions et les…

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Rêver d’une personne avec qui on est en conflit : significations

Il nous est tous arrivé de rêver d’une personne avec qui on est en conflit. Ces rêves, souvent impactés par nos émotions et nos tensions du quotidien, peuvent laisser un sentiment désagréable et nous obliger à réfléchir sur nos relations avec les autres. L’analyse de ces rêves peut ainsi nous aider à comprendre certains aspects profonds de notre personnalité et de nos rapports aux autres, notamment en termes de colère, de tensions et de situations conflictuelles. Le contexte du rêve : prendre en compte les émotions ressenties Pour analyser le rêve d’une…

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Sur quels critères choisir son psychologue ?

Il y a autant de raisons de consulter un psychologue qu’il y a de personnes sur terre. Néanmoins, certains sujets se refusent cette possibilité, parfois par peur de s’ouvrir à un tiers inconnu, ou encore et très souvent par manque de discernement. En effet, il existe une flopée de médecins qui évoluent dans le domaine, mais tous ne proposent pas la bonne approche. Au risque de perdre son temps et de l’argent, il est recommandé de prendre en compte un certain nombre de critères avant de choisir un professionnel.  Identifier…

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Le processus de résilience en psychologie

En psychologie, la résilience fait référence à l’aptitude d’une personne à se rétablir après un choc. Si ce concept est adopté par un grand nombre de personnes à travers le monde, la qualité qui en résulte n’est pas acquise dès la naissance. Elle se développe au fil des expériences de la vie et suivant plusieurs processus. À ce propos, voici quelques explications. Définition du concept de résilience  En physique des matériaux, la résilience décrit la résistance d’une matière à des chocs de très forte intensité et sa capacité d’absorber l’énergie…

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La thérapie de la reconsolidation avec la méthode Brunet : une révolution dans le monde des neurosciences

La thérapie de la reconsolidation est une approche innovante et prometteuse dans le domaine de la psychologie et des neurosciences. Basée sur les dernières découvertes en matière de mémoire et d’émotions, cette méthode offre de nouvelles perspectives pour comprendre et traiter divers troubles psychologiques. Les bases scientifiques de la thérapie de la reconsolidation Avant d’explorer les applications concrètes de cette thérapie, il convient de revenir sur les fondements scientifiques qui la sous-tendent. La thérapie de la reconsolidation repose sur deux concepts clés : la mémoire émotionnelle et le processus de reconsolidation. Elle…

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Mon adolescent ne veut plus aller en cours : que faire ?

Le décrochage scolaire est un problème courant chez les adolescents et peut avoir des conséquences importantes sur leur vie future. Il peut être difficile de comprendre pourquoi un adolescent décroche de l’école, mais il y a souvent des facteurs émotionnels et psychologiques sous-jacents.  C’est pourquoi il peut être important que les parents envisagent de consulter un psychologue si leur adolescent montre des signes de décrochage scolaire.  Dans cet article, nous allons examiner plus en détail les raisons pour lesquelles un adolescent peut décrocher de l’école et pourquoi la consultation d’un…

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Psychologie 

Étapes et moyens de surmonter les conflits dans les relations

Toutes les personnes, sans exception, sont confrontées à des conflits et beaucoup manquent de connaissances sur la nature du conflit, sur ses types et les moyens de les résoudre pour leur résolution sans douleur. Lorsque je travaille avec des gens, j’observe que beaucoup, face à des conflits, perdent confiance en eux, se maîtrisent, s’adaptent souvent, réduisant l’importance de leurs besoins, et quelqu’un, au contraire, ressentant une sorte de danger, utilise la force et la barbarie. formes d’influence. Pour de nombreuses personnes, le conflit est associé à quelque chose de négatif,…

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Psychologie 

La compassion peut-elle être cultivée ?

Pouvons-nous apprendre à faire preuve de compassion ? Selon une étude récente de l’Université du Wisconsin-Madison, oui. Cultiver la compassion et la gentillesse par la méditation affecte les zones du cerveau qui rendent une personne plus empathique envers les états des autres. Les résultats d’une étude par résonance magnétique La première étude a été réalisée en utilisant la méthode d’imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IRMF). Elle a été menée afin de comprendre si des émotions positives telles que l’amour et la gentillesse peuvent être apprises de la même manière que jouer des instruments…

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