Troubles divers 

Le syndrome métabolique ou « syndrome de la bedaine »

Au-delà de l’effet gros nounours que peuvent représenter de belles poignées d’amour, se révèlent souvent des signes d’alerte qu’il conviendrait de prendre au sérieux. Tout dépendra bien sûr du volume de ces poignées d’amour ! Cependant, à un tour de taille très important ou plus simplement un gros ventre correspond  une accumulation de graisse viscérale localisée donc autour des organes de l’abdomen, non pas une légère couche de graisse sous-cutanée  mais bien un amas de gras toxique et profond. Cette surcharge abdominale n’est pas à négliger puisqu’elle peut révéler l’existence d’un syndrome métabolique auquel certaines anomalies peuvent s’associer. Le syndrome…

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Troubles divers 

Le Taï Chi pour soulager la fibromyalgie

La Fibromyalgie se définit par des douleurs musculo-squelettiques chroniques associées à une grande fatigue physique, des troubles anxio-dépressifs ainsi qu’à des perturbations du sommeil (syndrome du sommeil non réparateur), avec un retentissement important sur la qualité de vie. Ces troubles se retrouvent régulièrement couplés à des problèmes gastro-intestinaux. Le Taï Chi Chuan en aide à la fibromyalgie Les travaux menés par le service de Rhumatologie du Dr Wang Chenchen (Boston, Etats-Unis)confirment les résultats obtenus par des études antérieures : l’exercice physique et particulièrement la pratique du Taï Chi s’inscrivent dans un accompagnement multidisciplinaire qui améliore l’état des…

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Troubles divers 

L’insomnie et ses causes psychologiques

Tout le monde a au moins une fois rencontré des signes d’insomnie: se tourner et se retourner dans son lit la nuit, les muscles sont tendus, les pensées tournent, il fait chaud, parfois froid, puis on a envie de boire, puis autre chose, mais il est impossible de s’endormir souffre alors constamment de ce problème. On ne peut pas s’endormir sans en connaître la raison, l’autre est éveillé, méditant sur certaines affaires, problèmes et difficultés. Selon les statistiques, une personne sur cinq dans le monde souffre d’une forme de trouble du…

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