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Laitage et dessert : Quels sont les bienfaits d’Actimel 



Aujourd’hui, les effets des probiotiques sur la bonification de la digestion et le renforcement du système immunitaire ne sont plus à prouver. L’actimel est en réalité un yaourt qui est assez riche en probiotiques. Notez que la dose de 100 ml d’Actimel renferme plus de 5 milliards de bactéries probiotiques qui vous procurent un énorme bien. Que vous le preniez sous forme de dessert ou en laitage, ses bienfaits demeurent réels. Quels sont-ils ? Focus ! 

Réduire le ballonnement

L’actimel, bien plus qu’un yaourt, est pratiquement considéré par la plupart des consommateurs comme un médicament. En effet, les bifidobacterium apaisent les malaises abdominaux, les ballonnements, les spasmes et diminuent également l’inconfort intestinal de façon générale.

Il est recommandé d’adopter des laitages comme l’Actimel dont la date de péremption est bien lointaine pour être sûre de consommer le maximum de probiotiques vivants. Il faut que vous testiez sur trois mois environ afin de vous assurer du résultat parce que le soulagement potentiel est propre à la flore de chaque personne.

Actimel en petit-déjeuner
Actimel en petit-déjeuner

Le yaourt Actimel est encore plus pratique lorsque vous souffrez d’une intolérance au lactose ou quand votre ventre se gonfle approximativement quatre heures après que vous avez bu du lait. Les multiples bactéries probiotiques qu’il renferme facilitent la digestion et vous épargnent des ballonnements.

Renforce le système immunitaire

L’Actimel renforcerait par ailleurs le système immunitaire. Selon certaines personnes, cela n’est pas encore vérifié à 100 %, car les défenses de l’organisme sont logées dans l’intestin. Cependant, les probiotiques d’Actimel renfermant du Lactobacillus casei defensis permettraient de consolider les défenses naturelles. Cette allégation leur a été attribuée par l’Agence française de sécurité sanitaire des aliments (Afssa).

Il ne faut pas oublier que le corps de certaines personnes se défendait déjà légèrement mieux et dans ce cas, les effets de l’Actimel ne seront pas très perceptibles. Cependant, ils seront plus remarquables chez les individus les plus vulnérables. Avec une prise modérée, les résultats devraient normalement être constatés en un temps record. Toutefois, il est préférable de bien se renseigner auprès des spécialistes avant la consommation de l’Actimel.

Favorise l’inhibition de l’adhésion des rotavirus

L’actimel permet également l’inhibition de l’adhésion des rotavirus. Ces bactéries sont les principaux déclencheurs des diarrhées aiguës dont souffrent les enfants. De ce fait, la consommation de l’Actimel par ces derniers stabilise l’adhésion des rotavirus. C’est d’ailleurs pour cela que l’Actimel est fortement recommandé par les spécialistes.

Permet de se préserver contre la grippe

L’Actimel permet aussi de se protéger contre la grippe, un mal récurrent dont souffre tout le monde. Cela vous place dans un inconfort, surtout lorsque vous vous retrouvez dans des lieux publics. Heureusement que les probiotiques peuvent vous être utiles pour vous préserver contre la grippe. En effet, ils augmentent le taux d’anticorps et optimisent la protection de l’organisme contre les virus.

C’est pour cela qu’il est très recommandé pour profiter de ces effets cliniques, de consommer constamment des produits qui sont riches en probiotiques. Ici particulièrement, il s’agit de l’Actimel. Évitez donc de vous en priver. 

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